2024/05/04
アタッチメント
ちょうど「アタッチメント」に関してまとめていたところでした。そしたらNHKから同じ言葉が聞こえてきた。 メンタルトレーナーとして日々向き合うのは、「生きづらさ」への悩みの数々です。 安心基地を作るために試行錯誤。本人と、 […]
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2024/05/03
きみ、すごい😍👍
誰もできないようなことをこうしてサラッとしてくれるようになったなんて。。。泣いてしまうさぁ😭ありがとう、君の成長、笑顔も頑張りも❣️
2024/05/03
1部準優勝おめでとう🎊
2年前は一回戦負けだった🏀今日は1部準優勝🥈✨ 顧問の前任校時代に筋トレ指導させていただいたご縁で、こちらでもお声がけいただきました。前の学校ではその後、県優勝、ウインターカップ出場などその名を轟かせた先生💪 今回はスト […]
2024/05/03
2部昇格おめでとう🎉
優勝しちゃったさ〜❤️3部リーグながら4連勝は天晴れです❣️ 1年前のGW5/3に初めて彼らに会いました。なかなか勝ててなかった顧問もいないチームで、ようやく顧問が付き、でも勝てなくて。。。なんてことは遠い昔のことに思え […]
2024/05/03
強くなったなぁ❣️
さぁ、今年度も始まりました❣️幼稚園クラス🐣体操クラスが始まって、骨折する子がいなくなりましたよ😁今年も元気に楽しもう✨ #幼稚園#骨折なしです#情緒の安定#子供の成長はすごく早い#自信がついて大きく成長
2024/04/22
よく頑張った！
1年前チームサポートを始める頃、ひと試合で3人も4人も出ていた「足攣り」🏀チーム💦今日は１日に2試合しても0人❣️昨日も1試合してるのにね 対戦相手チームには続出で、辛そうでサポートしたほど。とにかく暑かった‼️ 改めて […]
2024/04/20
大会帯同中！
大会でござる❣️帯同中😊 #メンタルトレーナー#指導者こそ笑顔で#かわいくて仕方ない子供達
2024/04/19
挑まなきゃ越えられない！
底力を見せてくれた👍ズンズン体の使い方が良くなってるぅ✌️ #一生の宝#今しかできないことからしよう#自然にメントレ#知らぬ間に筋力爆上がり#いまに見ておれ笑
2024/04/18
メンタルトレーニングしてみたら。。。
みんなの目が変わった瞬間を見たあのメントレの後、初めての練習❣️みんなの決意の言葉や態度や、挨拶までもがすでに変わっていて、子供の底知れない力をまた知りました❗️頼もしい💪 #メンタル #野球部 #子供の可能性
2024/04/17
筋肉痛はいつからがよい？
最初から筋肉痛バリバリのトレーニングはいたしません😊一人一人に合わせて徐々に上げていきます✨いい感じに調子が上がって来ていますよぉ❣️ #自重トレーニング#一人一人に合わせて#骨格#筋肉#筋肉痛#いい調子#読谷 #ジム […]