お知らせ

2024/05/16

今年も沖縄合宿🏉

2024/05/15

水分補給は5.15?!

2024/05/11

平均年齢は80歳超え!

2024/05/04

アタッチメント

2024/05/03

きみ、すごい😍👍

2024/05/03

1部準優勝おめでとう🎊

2024/05/03

2部昇格おめでとう🎉

2024/05/03

強くなったなぁ❣️

2024/04/22

よく頑張った!

2024/04/20

大会帯同中!

2024/04/19

挑まなきゃ越えられない!

2024/04/18

メンタルトレーニングしてみたら。。。

2024/04/17

筋肉痛はいつからがよい?

2024/04/16

試合期に入ります❗️

2024/04/07

春野菜は脂肪を押し出す!

2024/04/06

マッサージは好きだけど、でも!

2024/03/30

自分スタイルの運動や食事をマスターするのが大切です!

2024/03/20

ゴッドハンド直伝!今ならモニター価格

2024/03/20

呼吸のトレーニングであんなこともこんなことも!

2024/03/20

2024年度生募集開始!

2024/03/09

防災士のいるジムなんです

2024/03/02

勝ち始めましたよ?

2024/02/26

高齢者筋トレの高い可能性!

2024/02/04

strength and conditioning trainer

2024/01/17

体幹トレーニングが効いています✨

2024/01/07

新年のご挨拶?

2024/01/07

食べない人は痩せません。どういうこと⁉️

2024/01/07

明日も頑張ろう❣️

2023/11/23

信じられないかもしれませんが。。。

2023/11/23

すごいぞ、伸びしろ!

2023/11/23

伊平屋島で健康増進教室を開催しました!

2023/11/01

赤ちゃん大歓迎!

2023/10/27

伊平屋村食事トレーニング

2023/10/21

インボディはもちろん無料です❗

2023/10/17

新たなる挑戦!

2023/09/29

中学生トレーニングクラス!

2023/09/20

高校生頑張る!

2023/09/19

90歳のジムデビュー!

2023/09/14

琉球アスティーダ?

2023/09/13

中学生クラスが開講❗

2023/09/12

おめでとうございます❗

2023/09/11

体験!

2023/09/10

大会帯同中???❗

2023/09/07

入会金、登録料、月会費無料のキャンペーン❗

2023/09/07

手軽に30分トレ?いかがですか?

2023/09/03

沖縄黒糖はアスリートの味方?✨

2023/09/02

筋肉量はいつから落ちる?

2023/09/01

トレーニングの後は沖縄ディープ体験!

2022/10/21

20% ポイントバック中。

2020/03/27

パーソナルトレーニングジムFORCE(フォース)のホームページを公開しました。

トレーニングジムFORCE

トレーニングで
身心ともに健康に

FORCE 代表兼トレーナー 玉木 一史

沖縄県読谷村のFITNESS & SPORTS CLUB FORCE(フォース)は、
小学生から高齢者まで幅広い年代のアスリートや、体力改善、日常運動
の向上を目指す方々がより明るく楽しい毎日を過ごすためにカラダを鍛
えている、パーソナルトレーニングジムです。
米国NSCA認定パーソナルトレーナーの玉木をはじめとするスタッフが、
機能的なカラダづくり、そして挫折しない、トレーニングを継続するた
めのメンタル面を親身になって、時には厳しく指導いたします。

トレーナー紹介

トレーニングプログラム

トレーニングジムFORCE

パーソナルトレーニング

痩せたい、体力をつけたい、筋力をアップしたいなど、目的
・目標に合わせてトレーナーがマンツーマンで運動や食事管
理を徹底指導いたします。始めての方限定で、初回お試しセ
ッションもご用意しています。

パーソナルトレーニング
トレーニングジムFORCE

グループトレーニング

ジムでのグループトレーニングは小学生と中学生のクラスを
用意しています。その他、自治体や教育施設のお子様対象、
企業団体、介護施設の大人の方を対象とした出張でのグルー
プトレーニングも20名以上から行なっています。

グループトレーニング

Our Personal Trainer will customise a Training Plan specifically for you.

A health manager, a psychological counselor, and a meal training coach will be assigned to support your health, and confidence.

Personal Training 3,000JPY/1session

Group Training for kids or seniors 500JPY/1session

Stretch course to improve flexibility and mobility.

トレーニングジムFORCE

FORCEの特徴

初めての方にFORCE(フォース)の特徴をご紹介しています。

ジムの特徴
トレーニングジムFORCE

入会までの流れ

FORCE(フォース)へのご入会に関する
流れをご案内しています。

入会のご案内
トレーニングジムFORCE

Q&A

どんなトレーニングを行なうの?など、
ご質問に対する回答を掲載しています。

よくあるご質問
トレーニングジムFORCE
FITNESS & SPORTS CLUB FORCE
施設名 FITNESS & SPORTS CLUB FORCE(フォース)
所在地 〒904-0321
沖縄県中頭郡読谷村上地28
電話番号 090-3329-8314
営業時間 5:00~21:00(早朝から営業)
定休日 年中無休
施設概要・アクセス

トレーニングのご予約
はお電話で!

沖縄県読谷村のパーソナルトレーニングジム
FITNESS & SPORTS CLUB FORCE(フォース)でのトレーニング、
出張トレーニングのご予約はお電話のみで受付しております。

トレーニング指導中はお電話に出られないこともございますが、必ず折り返しご連絡させていただきます。

受付時間 8:00~21:00

TEL : 090-3329-8314