お知らせ

一流のアスリートは、どんなトレーニングも手を抜かないよ❗️と子供達に知らせたい‼️#ラグビー🏉#クボタスピアーズ船橋東京ベイ#立川理道選手#すごい集中力#めっちゃ礼儀正しい#ステキなキャプテン#頼り甲斐がある #コベルコ […]

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今日5/15は「水分補給の日」です😊(知られてないよね😆)体にとって5℃〜15℃までが水分補給時の適温であることから制定されています😊 これからの梅雨、長い夏、水分補給が特に大切な時期になります💧 適温で15分に一度のち […]

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ちょうど「アタッチメント」に関してまとめていたところでした。そしたらNHKから同じ言葉が聞こえてきた。 メンタルトレーナーとして日々向き合うのは、「生きづらさ」への悩みの数々です。 安心基地を作るために試行錯誤。本人と、 […]

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誰もできないようなことをこうしてサラッとしてくれるようになったなんて。。。泣いてしまうさぁ😭ありがとう、君の成長、笑顔も頑張りも❣️

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2年前は一回戦負けだった🏀今日は1部準優勝🥈✨ 顧問の前任校時代に筋トレ指導させていただいたご縁で、こちらでもお声がけいただきました。前の学校ではその後、県優勝、ウインターカップ出場などその名を轟かせた先生💪 今回はスト […]

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優勝しちゃったさ〜❤️3部リーグながら4連勝は天晴れです❣️ 1年前のGW5/3に初めて彼らに会いました。なかなか勝ててなかった顧問もいないチームで、ようやく顧問が付き、でも勝てなくて。。。なんてことは遠い昔のことに思え […]

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さぁ、今年度も始まりました❣️幼稚園クラス🐣体操クラスが始まって、骨折する子がいなくなりましたよ😁今年も元気に楽しもう✨ #幼稚園#骨折なしです#情緒の安定#子供の成長はすごく早い#自信がついて大きく成長

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1年前チームサポートを始める頃、ひと試合で3人も4人も出ていた「足攣り」🏀チーム💦今日は1日に2試合しても0人❣️昨日も1試合してるのにね 対戦相手チームには続出で、辛そうでサポートしたほど。とにかく暑かった‼️ 改めて […]

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大会帯同中!

大会でござる❣️帯同中😊 #メンタルトレーナー#指導者こそ笑顔で#かわいくて仕方ない子供達

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